@jarsejantan

@jarsejantan

Älskar Löpning, Löpningen är mitt liv 2017 - Järvmilen 11 km 2018 Järvmilen 11 km 2018 Stockholm Ramboll Halvmaraton 21 km Älskar Hundar 🐶🐕

6 dagar har gått sedan jag sprang det Magiska Blodomloppet. Sen dess har jag tagit några dagars obligatorisk löparvila för att ta hand om mig själv, låta löpningen få vila. Istället har jag tränat ännu mer rörlighet och kört mycket Yoga, allt för att hålla ihop. Idag testade jag benen på nytt. Gav mig ut på ett jobbigt men samtidigt skönt långdistanspass, kände att jag nu Behöver dehär långa distanserna till att landa lite. Nu siktar jag framåt med vad allt i löparvärlden heter. Nu har jag världens bästa plan att träna mot :D mer säger jag inte! 
#löparglädje #träningsglädje #rwpasset #runningismytherapy #runninglife #iamarunner #jagärlöpare #springa #swedenrunners #runrunrun #passionforrunning #runshots #longdistancerunner #långdistanslöpning #långpass #swedenrunners #runspiration #sundayrunday #love2run #runforlife #instarunner #newbalanceswe #runspo #springandetjejer #runlikeagirl #runningcommunity #järvsö #jarse #rainyrun
@jarsejantan

6 dagar har gått sedan jag sprang det Magiska Blodomloppet. Sen dess har jag tagit några dagars obligatorisk löparvila för att ta hand om mig själv, låta löpningen få vila. Istället har jag tränat ännu mer rörlighet och kört mycket Yoga, allt för att hålla ihop. Idag testade jag benen på nytt. Gav mig ut på ett jobbigt men samtidigt skönt långdistanspass, kände att jag nu Behöver dehär långa distanserna till att landa lite. Nu siktar jag framåt med vad allt i löparvärlden heter. Nu har jag världens bästa plan att träna mot :D mer säger jag inte! #löparglädje #träningsglädje #rwpasset #runningismytherapy #runninglife #iamarunner #jagärlöpare #springa #swedenrunners #runrunrun #passionforrunning #runshots #longdistancerunner #långdistanslöpning #långpass #swedenrunners #runspiration #sundayrunday #love2run #runforlife #instarunner #newbalanceswe #runspo #springandetjejer #runlikeagirl #runningcommunity #järvsö #jarse #rainyrun

Jag har sprungit Blodomloppet 2019 :D 
Hur kul som hellst. Benen var superpigga och jag bara flög fram som skjuten ur en kanon :D 
#blodomloppet2019 #runnersworldswe #rwpasset #blodomloppet #iloverunning #runningismylife #jagspringer #älskalöpning #runningmakesmehappy #runninglife  #löparglädje #runlikeagirl #runningday
@jarsejantan

Jag har sprungit Blodomloppet 2019 :D Hur kul som hellst. Benen var superpigga och jag bara flög fram som skjuten ur en kanon :D #blodomloppet2019 #runnersworldswe #rwpasset #blodomloppet #iloverunning #runningismylife #jagspringer #älskalöpning #runningmakesmehappy #runninglife #löparglädje #runlikeagirl #runningday

Nu måste jag berätta en rolig sak! 
Nu släpper jag den stora bomben som jag så länge varit tyst om.
Imorgon är det Äntligen dags för MIG och de här eminenta Skorna att göra våran Första tävling tillsammans för i år! 
Vi ska Springa det mycket omtalade Blodomloppet 2019 :D Shit happend liksom. Jag har sagt det här året ska bannemej jag springa många härliga lopp med en massa andra härliga löpare och nu äntligen föll det på sin plats att JAG ska springa Blodomloppet!! Är verkligen Jättetaggad inför imorgon :D 
#racetime #rwpasset #runshots #runnlikeagirl #runhappy #runnersworldswe #jagspringer #runforlife #instarunner #newbalanceswe #iloverun #runlovers #löpningärlivet #runnerslife #ImoveMe #runspiration #runitfast #älskalöpning #måbra #löparglädje #løpning #runspo #runstrong #runstagram #igrunners #ilovetorun #springandetjejer #swedenrunners #löparresor #runninggirl #runnerslife
@jarsejantan

Nu måste jag berätta en rolig sak! Nu släpper jag den stora bomben som jag så länge varit tyst om. Imorgon är det Äntligen dags för MIG och de här eminenta Skorna att göra våran Första tävling tillsammans för i år! Vi ska Springa det mycket omtalade Blodomloppet 2019 :D Shit happend liksom. Jag har sagt det här året ska bannemej jag springa många härliga lopp med en massa andra härliga löpare och nu äntligen föll det på sin plats att JAG ska springa Blodomloppet!! Är verkligen Jättetaggad inför imorgon :D #racetime #rwpasset #runshots #runnlikeagirl #runhappy #runnersworldswe #jagspringer #runforlife #instarunner #newbalanceswe #iloverun #runlovers #löpningärlivet #runnerslife #ImoveMe #runspiration #runitfast #älskalöpning #måbra #löparglädje #løpning #runspo #runstrong #runstagram #igrunners #ilovetorun #springandetjejer #swedenrunners #löparresor #runninggirl #runnerslife

Löpargläde är ju en JÄTTEHÄRLIG KÄNNSLA ATT KÄNNA! Det var exakt den glädjen jag sprang med på dagens långdistans och det sista distanspasset inför måndagen! 
Imorgon blir det lugnare träning alt Yoga/rörlighet! LÖPARGLÄDJE är fanimej det BÄSTA viruset man kan ha! 
Löpning är helt fantastiskt! 
#löparglädje #rwpasset #runnersworldswe #swedenrunners #longdistancerunner #longrun #långdistanslöpning #långpass #älskarlöpning #löpningärlivet #iloverunning #justrunn #newbalanceswe #newbalance #runhappy #instarunner #laufen #runstagram #ImoveMe #runforlife #runrunrun #hälsa #måbra #harmoni #jagärlöpare #poweryourpassion #runningisthelife #runningismytherapy #lovetorun #runningmotivation
@jarsejantan

Löpargläde är ju en JÄTTEHÄRLIG KÄNNSLA ATT KÄNNA! Det var exakt den glädjen jag sprang med på dagens långdistans och det sista distanspasset inför måndagen! Imorgon blir det lugnare träning alt Yoga/rörlighet! LÖPARGLÄDJE är fanimej det BÄSTA viruset man kan ha! Löpning är helt fantastiskt! #löparglädje #rwpasset #runnersworldswe #swedenrunners #longdistancerunner #longrun #långdistanslöpning #långpass #älskarlöpning #löpningärlivet #iloverunning #justrunn #newbalanceswe #newbalance #runhappy #instarunner #laufen #runstagram #ImoveMe #runforlife #runrunrun #hälsa #måbra #harmoni #jagärlöpare #poweryourpassion #runningisthelife #runningismytherapy #lovetorun #runningmotivation

Rena lyxen för livet som löpare är väl ändå att få springa längs stranden, höra vågorna svalpa lite, ha solen som värmer, höra en fiskmås som skriker. Jag fick tilloch med äran att Coacha en kompis i löpningens underbara värld vilket var jätteroligt! Jag övade allt vad fart heter, slipade på min teknik och tillät mig själv att bara njuuta av stunden, vara inne i mitt egena löparnirvara och det är inte dumt alls. Löpning är livet!löparglädjen är enorm när jag tränar, är här och nu och ingen annan stans på jorden. 
#löparglädje #swedenrunners #rwpasset #newbalanceswe #runhappy #happyrunner #runlikeagirl #runningisthelife #runningismytherapy #instarun #ImoveMe #strandlöpning #runitfast #runisfun #runningwoman #igrunners #beachrunning #runspo #runspiration #löpartjej #runplanet #lovetorun #runningmakesmehappy #måbra #springandetjejer #swedenrunners #runnersworldswe #runitfast #järvsö #alltidsoligajarvso
@jarsejantan

Rena lyxen för livet som löpare är väl ändå att få springa längs stranden, höra vågorna svalpa lite, ha solen som värmer, höra en fiskmås som skriker. Jag fick tilloch med äran att Coacha en kompis i löpningens underbara värld vilket var jätteroligt! Jag övade allt vad fart heter, slipade på min teknik och tillät mig själv att bara njuuta av stunden, vara inne i mitt egena löparnirvara och det är inte dumt alls. Löpning är livet!löparglädjen är enorm när jag tränar, är här och nu och ingen annan stans på jorden. #löparglädje #swedenrunners #rwpasset #newbalanceswe #runhappy #happyrunner #runlikeagirl #runningisthelife #runningismytherapy #instarun #ImoveMe #strandlöpning #runitfast #runisfun #runningwoman #igrunners #beachrunning #runspo #runspiration #löpartjej #runplanet #lovetorun #runningmakesmehappy #måbra #springandetjejer #swedenrunners #runnersworldswe #runitfast #järvsö #alltidsoligajarvso

Äntligen äntligen vart de Norska Intervallerna av :D ända problemet i det hela jag hade var om jag skulle ha shorts eller tights?? Jag valde Short och gud så skönt det var då! 
Började med uppvärmning, sen rakt på intervallerna, jag sprang de i ett litet snabbare tempo än brukligt och jäsiken så snabbt jag flög fram då :D kände mig sm en räcerbil faktiskt för farten och uthålligheten har jag den saken är då klar. Efter intervallerna sprang jag lite backar och då töck min innre coach på mig rejält, - kom igen nu, hela vägen in i kaklet! Hepp hepp hepp! Han är hård min coach idag må ni tro! 
#rwpasset #runnerslife #runnersworldswe #løpning #newbalanceswe #nike #runhappy #runlikeagirl #runforlife #älskaintervaller #intervaller #igrunners #iloverunning #loverunning #älskalöpning #löparglädje #ImoveMe #runningismytherapy #runspiration #runspo #runningday #swedenrunners #springandetjejer #happyrunner #runnershigh #runitfast #järvsö #alltidsoligajärvsö
@jarsejantan

Äntligen äntligen vart de Norska Intervallerna av :D ända problemet i det hela jag hade var om jag skulle ha shorts eller tights?? Jag valde Short och gud så skönt det var då! Började med uppvärmning, sen rakt på intervallerna, jag sprang de i ett litet snabbare tempo än brukligt och jäsiken så snabbt jag flög fram då :D kände mig sm en räcerbil faktiskt för farten och uthålligheten har jag den saken är då klar. Efter intervallerna sprang jag lite backar och då töck min innre coach på mig rejält, - kom igen nu, hela vägen in i kaklet! Hepp hepp hepp! Han är hård min coach idag må ni tro! #rwpasset #runnerslife #runnersworldswe #løpning #newbalanceswe #nike #runhappy #runlikeagirl #runforlife #älskaintervaller #intervaller #igrunners #iloverunning #loverunning #älskalöpning #löparglädje #ImoveMe #runningismytherapy #runspiration #runspo #runningday #swedenrunners #springandetjejer #happyrunner #runnershigh #runitfast #järvsö #alltidsoligajärvsö

Idag vart det ingen träning överhuvudtaget. Igår var jag peppad inför dagens långa distanspass. Kroppen kändes inte helt 100 % för löpning eller träning just nu. Imorse fick foten sendrag eller något för den kändes inte bra. Min högra vad höll på att bråka hela dagen. Jag har verkligen haft en vilodag från allt vad träning heter, var första gången på 
LÄÄÄNGE som jag överhuvudtaget tillät mig själv att bara vila. Det bästa jag kan göra och ska göra är att lyssna på kroppen så den blir glad igen. Sorry instagram för ett gnälligt inlägg, men så ligger det till nu. I veckan ska jag träna härliga intervaller igen och lite teknik och styrka :) #träning #vilodagar #livetpålandet #älskarträning #naturbild #restday #timetorest #måbra #välmående #återhämtningsdag
@jarsejantan

Idag vart det ingen träning överhuvudtaget. Igår var jag peppad inför dagens långa distanspass. Kroppen kändes inte helt 100 % för löpning eller träning just nu. Imorse fick foten sendrag eller något för den kändes inte bra. Min högra vad höll på att bråka hela dagen. Jag har verkligen haft en vilodag från allt vad träning heter, var första gången på LÄÄÄNGE som jag överhuvudtaget tillät mig själv att bara vila. Det bästa jag kan göra och ska göra är att lyssna på kroppen så den blir glad igen. Sorry instagram för ett gnälligt inlägg, men så ligger det till nu. I veckan ska jag träna härliga intervaller igen och lite teknik och styrka :) #träning #vilodagar #livetpålandet #älskarträning #naturbild #restday #timetorest #måbra #välmående #återhämtningsdag

Gav mig iväg på en härlig  och skön mysjogg tills jag hade sprungit ungefär 500 meter.. då vaknade min innre löparcoach till liv och sade åt mig : nu får du rycka up dig! Du har ett lopp att springa snart, Blodomloppet 10 k, då kan du inte hålla på att mysjogga såhär. Nu äre dags att du skärper dig! 
Jag till min coach : ja håller ju på för fullt. Kom igen kroppen, jag tar hand om dig, då kan du väl ta hand om mig. 
Min innre coach är hård på mig nu. 
#rwpasset #runningmakesmehappy #mysjogg #runnersworldswe #runnspiration #löpning #löparglädje #newbalanceswe #löpartjej #iloverunning #happyrunner #morningrun #igrunners #instarunner #runningisthelife #swedenrunners #runshots #alltidsoligajärvsö #runnershigh #runstrong #runalways #runnergirl #runlikeagirl #runnerscommunity #instagramrunners #ImoveMe #morningrun #runrunrun #runningwoman
@jarsejantan

Gav mig iväg på en härlig och skön mysjogg tills jag hade sprungit ungefär 500 meter.. då vaknade min innre löparcoach till liv och sade åt mig : nu får du rycka up dig! Du har ett lopp att springa snart, Blodomloppet 10 k, då kan du inte hålla på att mysjogga såhär. Nu äre dags att du skärper dig! Jag till min coach : ja håller ju på för fullt. Kom igen kroppen, jag tar hand om dig, då kan du väl ta hand om mig. Min innre coach är hård på mig nu. #rwpasset #runningmakesmehappy #mysjogg #runnersworldswe #runnspiration #löpning #löparglädje #newbalanceswe #löpartjej #iloverunning #happyrunner #morningrun #igrunners #instarunner #runningisthelife #swedenrunners #runshots #alltidsoligajärvsö #runnershigh #runstrong #runalways #runnergirl #runlikeagirl #runnerscommunity #instagramrunners #ImoveMe #morningrun #runrunrun #runningwoman

Känslan när man bara fredagsfysar rätt ut i skogen :D finns det någon plats här på jorden jag älskar att vara i så är det skogen :D lugnet, tystnaden, naturen.. Skogen is the place to be 
#löparglädje #jagspringer #newbalanceswe #rwpasset #runnersworldswe #trailrunningsweden #runnerslife #runningwoman #runrunrun #runspo #runspiration #runrunrun #runningisthelife #runnlikeagirl #löpträning #löpningärkul #runninginspiration #runspo #runnerscommunity #runnersgirl #happyrunner #runplanet #traillöpning #fredagsfysförefredagsmys #vårlöpning #springandetjejer
@jarsejantan

Känslan när man bara fredagsfysar rätt ut i skogen :D finns det någon plats här på jorden jag älskar att vara i så är det skogen :D lugnet, tystnaden, naturen.. Skogen is the place to be #löparglädje #jagspringer #newbalanceswe #rwpasset #runnersworldswe #trailrunningsweden #runnerslife #runningwoman #runrunrun #runspo #runspiration #runrunrun #runningisthelife #runnlikeagirl #löpträning #löpningärkul #runninginspiration #runspo #runnerscommunity #runnersgirl #happyrunner #runplanet #traillöpning #fredagsfysförefredagsmys #vårlöpning #springandetjejer

Drog iväg med en kompis och rev av superhärliga och jättejobbiga backar där mjölksyran tog fart och man fick blodsmak i munnen. Men glädjen över att ha besegrat backen infann sig rätt snabbt och det är glädjen som räknas eller hur :D 
#rwpasset #blioslagbar #runnersworldswe #löparglädje #iloverunning #springa #salomonspeedcross #salomonrunning #runnershigh #älskaträning #älskalöpning #backtraining #Backbonanza #backlöpning #instarunner #loverunning #runhappy #runnerslife #runforlife #swedenrunners #trailrunningsweden #runlikeagirl #runshots
@jarsejantan

Drog iväg med en kompis och rev av superhärliga och jättejobbiga backar där mjölksyran tog fart och man fick blodsmak i munnen. Men glädjen över att ha besegrat backen infann sig rätt snabbt och det är glädjen som räknas eller hur :D #rwpasset #blioslagbar #runnersworldswe #löparglädje #iloverunning #springa #salomonspeedcross #salomonrunning #runnershigh #älskaträning #älskalöpning #backtraining #Backbonanza #backlöpning #instarunner #loverunning #runhappy #runnerslife #runforlife #swedenrunners #trailrunningsweden #runlikeagirl #runshots

Startade igång dagen med härlig yoga. 
Sen drog jag iväg på shoppingtur. 
Efter den turen var kroppen rätt pepp på springa då den behövde det, men huvudet och resten av mig var inte helt överens.
Då fick jag bestämma att jag fick köra ett skönt styrkepass utomhus med fokus på överkroppen. Älskar alla roddövningar just nu och min kettlebell. Avslutade styrkepasset med härlig yoga igen 🙏 
Vet inte vad jag skulle göra utan min löpning,styrketräning och yoga??!! Gör just nu allt min makt för att kroppen ska orka med allt jag gör med den <3 
#utomhusträning #älskaträning #styrketräning #roddövningar #kettlebell #yogarunner #hemmaträning #workout #sport #träna #health #hållbar #träningsglädje #starkochhållbar #hälsa #stabilitet
@jarsejantan

Startade igång dagen med härlig yoga. Sen drog jag iväg på shoppingtur. Efter den turen var kroppen rätt pepp på springa då den behövde det, men huvudet och resten av mig var inte helt överens. Då fick jag bestämma att jag fick köra ett skönt styrkepass utomhus med fokus på överkroppen. Älskar alla roddövningar just nu och min kettlebell. Avslutade styrkepasset med härlig yoga igen 🙏 Vet inte vad jag skulle göra utan min löpning,styrketräning och yoga??!! Gör just nu allt min makt för att kroppen ska orka med allt jag gör med den

Veckans Fredagsfys bestod av
Jättehärliga och superroliga och snabba 
Almenäs-intervaller! 
Springa det snabbaste man orkar! 
Jo nog finns det fart i den här kroppen så det räcker allt. Plötsligt gick jag från att inte gilla intervaller till ÄLSKA INTERVALLER.. DE NI! 
Efter intervallerna körde jag backträning + ett Skönt fartlekspass! 
Har jag sagt hur SKÖNT det är att SPRINGA 😍 
#rwpasset #runnersworldswe #intervaller #swedenrunners #iloverunning #fredagsfysförefredagsmys #fredagsintervaller #runnershigh #runningwoman #runshots #ImoveMe #springa #löpträning #löparglädje #runninginspiration #runspiration #igrunners #womenrunning #runlikeagirl #runrunrun #newbalanceswe #vårlöpning #springandetjejer #runhappy #happyrunner #instarunner #runnerscomunity #runitfast #runnerslife  #alltidsoligajärvsö
@jarsejantan

Veckans Fredagsfys bestod av Jättehärliga och superroliga och snabba Almenäs-intervaller! Springa det snabbaste man orkar! Jo nog finns det fart i den här kroppen så det räcker allt. Plötsligt gick jag från att inte gilla intervaller till ÄLSKA INTERVALLER.. DE NI! Efter intervallerna körde jag backträning + ett Skönt fartlekspass! Har jag sagt hur SKÖNT det är att SPRINGA 😍 #rwpasset #runnersworldswe #intervaller #swedenrunners #iloverunning #fredagsfysförefredagsmys #fredagsintervaller #runnershigh #runningwoman #runshots #ImoveMe #springa #löpträning #löparglädje #runninginspiration #runspiration #igrunners #womenrunning #runlikeagirl #runrunrun #newbalanceswe #vårlöpning #springandetjejer #runhappy #happyrunner #instarunner #runnerscomunity #runitfast #runnerslife #alltidsoligajärvsö

Så himmla underbart och vilken LÖPARGLÄDJE jag kände när jag sprang #veckansintervallpass. Så stollt över mig själv att jag vågade pressa på på de sista intervallerna trotts att det kändes lite väl tufft att springa dem i motvind. Wow :D jag fick coacha mig själv och det vart BRA :D 
Efter löpningen körde jag det absoluta BÄSTA Löpstyrkepasset av den absoluta bästa @runarainyday som är en helt suverän inspiration och glädjespridare 😍 Tusen tusen TACK Bästa du <3 jag kommer helt klart lägga in ditt pass i min löpstyrketräning :D 
#rwpasset #runningwoman #löparglädje #runnersworldswe #runspiration #newbalanceswe #springandetjejer #swedenrunners #runspiration #runrunrun #runlikeagirl #jagärlöpare #igrunners #iloverunning #instarunners #intervaller #borntorun #runfam #runfast #runfaster #runalways #runner #happyrunner #runplanet #runnershigh #temporun
@jarsejantan

Så himmla underbart och vilken LÖPARGLÄDJE jag kände när jag sprang #veckansintervallpass. Så stollt över mig själv att jag vågade pressa på på de sista intervallerna trotts att det kändes lite väl tufft att springa dem i motvind. Wow :D jag fick coacha mig själv och det vart BRA :D Efter löpningen körde jag det absoluta BÄSTA Löpstyrkepasset av den absoluta bästa @runarainyday som är en helt suverän inspiration och glädjespridare 😍 Tusen tusen TACK Bästa du

Stack ut på ett härligt distanspass idag som bjöd på alla möjliga härliga utmaningar vilket passade mig bra. 
Vävde in några härliga backar i passet 
Och kände bara hur SKÖNT det var att få plana ut, efter att jag sprungit en lång backe uppför, då längtade jag tills nästa nedförsbacke så man äntligen fick rulla nerför och njuuta. 
Efter löpningen drog jag av ett yogapass och nu är man helt sopslut, trött i kropp och själ, men så får det vara 
#rwpasset #longdistancerunner #longrun #training #runnerslife #igrunners #ilovetorun #vårlöpning #springrun #runnersworldswe #newbalanceswe #löpare #löpningärlivet #runrunrun #runshots #runspiration #runninginspiration #runnerscommunity #springandetjejer #swedenrunners #wearetherunners #runningwoman #runlikeagirl #runspo #yogarunner #poweryourpassion #runnershigh #sundayrunday #sundayrun
@jarsejantan

Stack ut på ett härligt distanspass idag som bjöd på alla möjliga härliga utmaningar vilket passade mig bra. Vävde in några härliga backar i passet Och kände bara hur SKÖNT det var att få plana ut, efter att jag sprungit en lång backe uppför, då längtade jag tills nästa nedförsbacke så man äntligen fick rulla nerför och njuuta. Efter löpningen drog jag av ett yogapass och nu är man helt sopslut, trött i kropp och själ, men så får det vara #rwpasset #longdistancerunner #longrun #training #runnerslife #igrunners #ilovetorun #vårlöpning #springrun #runnersworldswe #newbalanceswe #löpare #löpningärlivet #runrunrun #runshots #runspiration #runninginspiration #runnerscommunity #springandetjejer #swedenrunners #wearetherunners #runningwoman #runlikeagirl #runspo #yogarunner #poweryourpassion #runnershigh #sundayrunday #sundayrun

Ta en kompis och stick till Bästa utegymmet, 
Det gjorde jag idag :D det var verkligen JÄTTEKUL och Jag fick till Världens BÄSTA BACKTRÄNING! Jösses vad jag sprang upp i full fart i sandbacken! En gång och sen var det klarrt! 
Sen gymmade vi loss :D 
#Backbonanza #backtraining #löparskor #löpningärlivet #utegym #rwpasset #newbalanceswe #iloverunning #runninglife #löpning #backträning #igrunners #runshots #löparglädje #runrunrun #runisfun #runitfast #swedenrunners #runhappy #runlikeagirl #runlikeawoman #springandetjejer #runninggirl #inspiringwomenrunners #poweryourpassion #trailrunner #passionforrunning #instarun #jagspringer  #blioslagbar
@jarsejantan

Ta en kompis och stick till Bästa utegymmet, Det gjorde jag idag :D det var verkligen JÄTTEKUL och Jag fick till Världens BÄSTA BACKTRÄNING! Jösses vad jag sprang upp i full fart i sandbacken! En gång och sen var det klarrt! Sen gymmade vi loss :D #Backbonanza #backtraining #löparskor #löpningärlivet #utegym #rwpasset #newbalanceswe #iloverunning #runninglife #löpning #backträning #igrunners #runshots #löparglädje #runrunrun #runisfun #runitfast #swedenrunners #runhappy #runlikeagirl #runlikeawoman #springandetjejer #runninggirl #inspiringwomenrunners #poweryourpassion #trailrunner #passionforrunning #instarun #jagspringer #blioslagbar

Idag premiärsprang jag i Shortsen! Nu åker dem fram :D nu får vårsäsongen för löpningen börja på allvar! 
Jag övade massor med nya och roliga saker idag och det var så kul
Tack så jättemycket BÄSTA @maratonpetra för dina  bästa och härliga och inspirerande löpartips :D Tack vare dem vågade jag pröva springa baklänges för att träna teknik 🙂☺💪 Just nu ligger fokus på att njuta av löpningen samt mycket teknik. 
#rwpasset #runningwoman #runnlikeagirl #runnersworldsweden #runnersworldswe #springa #swedenrunners #löpningärkul #löpning #jagspringer #happyrunner #runwitheflow #träningsglädje #easterrun #sundayrunday #runnercommunity #newbalanceswe #runningyogi #igrunners #runninginspiration #happyrunner #runforfun #alltidsoligajärvsö #järvsö #alwaysrunning #runhappy #instarunner #runningislife #inspiringwomenrunners
@jarsejantan

Idag premiärsprang jag i Shortsen! Nu åker dem fram :D nu får vårsäsongen för löpningen börja på allvar! Jag övade massor med nya och roliga saker idag och det var så kul Tack så jättemycket BÄSTA @maratonpetra för dina bästa och härliga och inspirerande löpartips :D Tack vare dem vågade jag pröva springa baklänges för att träna teknik 🙂☺💪 Just nu ligger fokus på att njuta av löpningen samt mycket teknik. #rwpasset #runningwoman #runnlikeagirl #runnersworldsweden #runnersworldswe #springa #swedenrunners #löpningärkul #löpning #jagspringer #happyrunner #runwitheflow #träningsglädje #easterrun #sundayrunday #runnercommunity #newbalanceswe #runningyogi #igrunners #runninginspiration #happyrunner #runforfun #alltidsoligajärvsö #järvsö #alwaysrunning #runhappy #instarunner #runningislife #inspiringwomenrunners

Igår var dagen då jag bestämde mig för att det var premiär för shortsen! 
Det resulterade i 1 timmes SKÖN och VÄLBEHÖVLIG Yoga utomhus på min Yogamatta i vårsolen. 
Är det något jag ÄLSKAR utöver löpningen så är det Yoga och träna rörlighet. Efter Yogan kändes kroppen nöjd och Glad. 
Är så Glad att jag funnit ro i Yogan, det är liksom min grej bara. 
#yogaworld #yogaeverydamnday #yogatime🙏 #namaste🙏 #yogini #yogainspiration #yogafun #yoga #life #energi #yogi #yogalife #yogaeveryday #yogaislife #yogalove #myyogalife #yogaislove #stretching #yogaposes #instayogi #rörlighet
@jarsejantan

Igår var dagen då jag bestämde mig för att det var premiär för shortsen! Det resulterade i 1 timmes SKÖN och VÄLBEHÖVLIG Yoga utomhus på min Yogamatta i vårsolen. Är det något jag ÄLSKAR utöver löpningen så är det Yoga och träna rörlighet. Efter Yogan kändes kroppen nöjd och Glad. Är så Glad att jag funnit ro i Yogan, det är liksom min grej bara. #yogaworld #yogaeverydamnday #yogatime🙏 #namaste🙏 #yogini #yogainspiration #yogafun #yoga #life #energi #yogi #yogalife #yogaeveryday #yogaislife #yogalove #myyogalife #yogaislove #stretching #yogaposes #instayogi #rörlighet

Att få springa ut i skogen är en superhärlig kännsla att känna. Inga krav på någonting, bara ut på en skön utforskarrunda i skogen och njuuuta, unnade mig en stunds meditation i skogen nu. 
#trailrunning #trailrunner #yogarunner #rwpasset #runnersworldswe #swedenrunners #jagärlöpare #springandetjejer #löparglädje #salomonspeedcross #salomonrunningswe #löpningärlivet #runningismytherapy #runlikeagirl #runrunrun #passionforrunning #happyrunner #runnerscomunity #runplanet #trailrunningsweden #löpningärterapi #runhappy #järvsö #runspiration #vårlöpning
@jarsejantan

Att få springa ut i skogen är en superhärlig kännsla att känna. Inga krav på någonting, bara ut på en skön utforskarrunda i skogen och njuuuta, unnade mig en stunds meditation i skogen nu. #trailrunning #trailrunner #yogarunner #rwpasset #runnersworldswe #swedenrunners #jagärlöpare #springandetjejer #löparglädje #salomonspeedcross #salomonrunningswe #löpningärlivet #runningismytherapy #runlikeagirl #runrunrun #passionforrunning #happyrunner #runnerscomunity #runplanet #trailrunningsweden #löpningärterapi #runhappy #järvsö #runspiration #vårlöpning

Next